可以連皮吃的是什么橘子?
小金桔可以帶皮吃，且金桔所含的大部分維生素C都在果皮中，故帶皮食用
2023-07-07 21:26:12
(資料圖片僅供參考)
小金桔可以帶皮吃，且金桔所含的大部分維生素C都在果皮中，故帶皮食用更利于維生素C的補充。注意適量進食。
小金桔為蕓香科植物金橘、金彈、金柑等的果實，日?？蛇m量食用，具備一定的營養(yǎng)價值。如每100g金桔約含有15.9g碳水化合物、6.5g粗纖維、1.88g蛋白質、0.86g脂肪、186mg鉀、62mg鈣、79.3mg維生素P、43.9mg維生素C及其他少量礦物質和維生素成分，可為機體提供約71千卡的能量。
日?？筛鶕?jù)自身喜好適量食用金桔，但在進食金桔前應將金桔清洗干凈，再帶皮食用。
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小金桔可以帶皮吃，且金桔所含的大部分維生素C都在果皮中，故帶皮食用
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